O que fazer para evitar inchaço e retenção de líquidos?

Aqui vão algumas dicas de como combater o inchaço e retenção de líquidos!

O verão já está com tudo e uma das perguntas que fazemos nessa estação é como lidar com o inchado e a retenção de líquidos.

As causas mais comuns dessas alterações são:

– Alterações hormonais;

– Problemas circulatórios;

– Processos inflamatórios;

– Roupas apertadas;

– Dieta rica em sal e gordura.

As alterações hormonais, os problemas circulatórios e os processos inflamatórios precisam de orientação médica e tratamentos específicos.

Porém, as roupas apertadas e a dieta rica em sal e gorduras pode ser alterado a qualquer momento!

Faça um teste durante alguns dias para notar a diferença no seu corpo.

Além disso, aqui na Scienza temos protocolos personalizados para você! Venha fazer sua avaliação gratuita e se surpreender com os resultados!

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